Как повысить артериальное давление?

Как повысить артериальное давление

Как повысить артериальное давление? Низкое давление является весьма неприятной ситуацией. Правда, поднять давление гораздо проще, чем его снизить. Поэтому, те, у кого наблюдается гипотония знают, как быстро и без вреда для своего организма поднять артериальное давление.

Обратите внимание, что в случае, если у вас наблюдается холодная, липка и бледная кожа, а также быстрое поверхностное дыхание, пульс не прощупывается, то важно, как можно скорее вызвать скорую. Дело в том, что это может быть признаком острой артериальной гипотензии. Подобное состояние крайне опасно для вашего организма, поэтому требуется медицинское вмешательство.

В домашних условиях, повысить артериальное давление можно с помощью следующих способов:

  • Съесть что-то соленое. В частности, вы можете отведать кусок селедки, соленый огурец, несколько ломтиков брынзы и прочие соленые лакомства. Научно доказано, что соль способствует повышению артериального давления. Именно поэтому люди, которые страдают от гипертонии, а именно от высокого давления, должны отказаться от соленой пищи. Те же люди, давление которых низкое, напротив, есть соленые продукты.

  • Выпейте стакан воды. Правда, лучше даже несколько стаканов. За счет повышения количества жидкости в организме происходит увеличение объема крови, что может повлиять на устранение обезвоживания организма.

  • Наденьте компрессионный трикотаж. Обязательно стоит носить эластичные чулки, чтобы избежать боли в варикозных венах. Также они способствуют уменьшению объема крови в нижних конечностях.

  • Правильно расположитесь. Если вы находитесь в сидячем положении, то закиньте ногу на ногу. В случае, если вы стоите, то скрестите бедра.

  • Выпейте кофе. Является одним из самых популярных и безопасных способов поднять артериальное давление. Правда, не всегда кофе способен повысить давление. Да, кофеин может повышать уровень артериального давления, но только у тех больных, кто практически его не употребляет. В случае, если вы являетесь любителем кофе, то решить проблему с низким давлением подобным образом вам не удастся.

Обратите внимание, что данные способы являются рекомендованными, но не ставятся по главу угла в лечении низкого артериального давления. Важно понимать, что при гипотонии, необходимо консультации специалиста.

Если вы хотите прочитать про повышенное артериальное давление как понизить народными средствами, переходите по ссылке.