Что можно беременным для профилактики гриппа?

Что можно беременным для профилактики гриппа

Что можно беременным для профилактики гриппа? Вирус гриппа передается контактным способом и воздушно-капельным путем. Заболевание может проявляться острым началом. У больного начинаются головные боли, резкая слабость, а также ломота в мышцах.

Обратите внимание, что беременным женщинам особо опасно болеть гриппом, особенно до 12 недель.

В этот период происходит формирование внутренних органов будущего ребенка и любое изменение в организме может повлиять на развитие осложнений.

Именно поэтому врачи рекомендуют максимально ответственно подходить к состоянию своего здоровья, проводить профилактику гриппа и простуды. Поэтому, особенно беременные женщины, должны исключить любой контакт с лицами, которые имеют признаки гриппа или простуды.

В связи с тем, что вероятность заболеть беременным женщинам выше, чем у других лиц, они должны проходить вакцинацию от гриппа и простуды. Делать это стоит в пред эпидемический период.

Вакцинация запрещена
В публикации использованы изображения из открытых источников

Поэтому прививку советуют сделать за полтора месяца до зачатия, или во втором, или третьем триместре беременности. Вакцинироваться запрещено в первые 14 недель беременности.

Чтобы повысить иммунитет, беременные должны по возможности закаливаться. Значит, часто проветривать помещение, где находятся, а также поддерживать соответствующий уровень влажности в нем. В комнате должно быть не более 22 градусов и не менее 50-80% влажности.

В целях профилактики беременные женщины должны смазывать слизистую оболочку носа с использованием оксолиновой мази. Особенно, если выходите в свет и в общественные места с большим количеством людей. Также, перед сном необходимо прополаскивать рот с применением настойки эвкалипта или календулы.

Также следует соблюдать правила личной гигиены, а также делать влажную уборку, пить поливитамины, которые обязательно прописывать должен врач. Беременная женщина не может самостоятельно начинать прием витаминов или отменять их.

беременная пьет витамины
В публикации использованы изображения из открытых источников

Кроме того, для беременных женщин важно чаще бывать на свежем воздухе, но не переохлаждаться. Если вы будете закаляться с момента беременности, то и ребенок будет иметь хороший иммунитет.

Важно, делать все только то, что советует ваш врач акушер-гинеколог, который, зная ваше состояние, может подобрать соответствующую профилактическую методику.

Читайте также:

Как не заболеть гриппом

Как лечить ангину у взрослых

Что принимать для профилактики гриппа