Изжога после еды причины и лечение

Изжога после еды причины и лечение

Изжога после еды причины и лечение. Изжога представляет собой неприятные ощущения за областью грудины в результате обратного оттока содержимого полых органов. Подобное жжение за грудиной может сопровождаться ощущением горьковатого или кисловатого привкуса, который возникает во рту, а также болью, тошнотой, отрыжкой и метеоризмом.

Зачастую, главной причиной изжоги называют употребляемую нами пищу. Почему возникает изжога после еды? Каковы причины ее возникновения и как правильно лечить подобное проявление неприятного ощущения? Об этом и многом другом будет рассказано в материале данной статьи.

Итак, изжога проявляется в случае ослабления сфинктера пищевода, что влияет на чрезмерный выброс желудочного сока. Также, в качестве иной причины возникновения изжоги принято называть повышение объема соляной кислоты в желудке.

В качестве основных физиологических причин, которые влияют на появление изжоги после еды, называют:

  • Проблемы с существующим у пациента режима питания. В частности, если вы злоупотребляете фастфудом, жареной, острой, пряной или жирной пищей, то проявление изжоги не заставит вас ждать.

  • Если вы пьете чрезмерно горячий чай, крепкий кофе, какао или компоты, то также у вас могут возникать приступы изжоги;

  • Главными причинами появления изжоги называют патологии в развитии и работе органов желудочно-кишечного тракта, в частности, в хронической стадии. Сюда относят такие заболевания как гастрит, язву, холецистит и прочее.

  • Если вы злоупотребляете алкоголем, курением табака и газированными напитками, то будьте также готовы к тому, что у вас в скором времени может проявиться изжога.

  • Помимо всего прочего, изжога после еды возникает в случае недостаточного пережевывания пищи, а также если вы постоянно «едите на бегу». При избыточном весе, в случае регулярных проблем со стулом, при метеоризме, человек может также страдать от проявления изжоги.

Чтобы избежать подобных неприятных ощущений, важно сбалансировать свой рацион. Включите в него больше полезных продуктов, а именно круп, овощей, фруктов и прочее. Важно также не допускать переедания, исключить курение и алкоголь. Кроме того, после еды не стоит сразу принимать горизонтальное положение, а лучше немного отдохнуть сидя. Не забудьте о том, что сразу к физическим нагрузкам также не стоит приступать.

Если вы хотите прочитать про причины изжоги у женщин, переходите по ссылке.