Как лечить сильный кашель?

Как лечить сильный кашель

Кашель является ответом тела на «деятельность» вирусов, поэтому не стоит просто лечить симптом. Важно устранить его первопричину. Особенно это следует сделать, если кашель весьма сильный, что может затруднить вашу нормальную жизнь.

Итак, для лечения сильного кашля следует воспользоваться следующими советами:

  • Употребляйте больше теплой жидкости. Врачи советуют в лечение простудного кашля находиться в покое и пить больше жидкости. Требуется создать такие условия, при которых мокрота, скапливаемая в бронхах, начала разжижаться.

    Только в таком случае ей удастся удалиться из органов дыхания. Кроме того, в подобных условиях кашель будет постепенно ослабевать, а ваше состояние улучшаться с каждым днем.

  • Отведайте немного меда. Мед является натуральным антисептиком. Поэтому, именно его советуют использовать в случае, если вас беспокоит сильный кашель.

    Обратите внимание, что для сокращения приступов кашля важно съедать по одной чайной ложки меда на ночь. Только не стоит давать мед детям, так как это может спровоцировать у них аллергическую реакцию.

  • Старайтесь помочь вашему дыханию. Для облегчения приступов сильного кашля важно позаботиться о том, каким воздухом будет дышать больной. В частности, если в помещении чрезмерно много пыли, душно или сухо, то такой воздух будет только раздражать слизистые оболочки.

    Поэтому важно проводить чаще влажную уборку, проветривать (не менее 3-4 раз в течение дня по 20-30 минут), выносить из комнаты «накопители пыли», а также принимать теплую ванну или душ, если для этого отсутствую противопоказания.

  • Ешьте леденцы. Отличным средством от кашля являются обыкновенные леденцы. Причем вне зависимости, аптечные ли они, или простые конфеты. Причиной кашля является раздраженное горло поэтому чтобы несколько улучшить его состояние, важно «смазать» горло.
    Для этого подойдут обыкновенные леденцы. Чем чаще вы будете сглатывать, тем сильнее увлажнять слизистую горла. Следовательно, быстрее избавитесь от кашля.

  • Не забывайте увлажнять слизистую оболочку носа. Для этого важно закапывать физраствор. Приготовить его весьма просто. Достаточно добавить в литр воды 1 чайную ложку соли и периодически закапывать им в нос.

Если вы хотите прочитать, как лечить мокрый кашель у ребенка, переходите по ссылке.