Запор у взрослого что делать срочно? Главным принципом в лечении запора является налаживание перистальтики кишечника, а также нормализация функционирования его мускулатуры. В этих случаях следует добиться устранения причин и последствий патологии, поэтому применяют ряд методов.

Во-первых, необходимо будет скорректировать питание и образ жизни больного. Самым эффективным способом избавления от запора является смена образа жизни человека и его вкусовых привычек. Обязательно ограничьте в употреблении крепкий кофе чай, какао, фруктовые кисели, острые соусы, жирные сорта птиц и прочее. Включить в рацион следует продукты, которые богаты клетчаткой, а именно ягоды, свежие овощи и фрукты. Также необходимо употреблять как можно больше жидкости (не менее двух литров в сутки). Обязательно на завтрак стоит есть каши из овсяной муки (жидкие), легкие бульоны – на обед и кефир – на ужин. Питаться следует в одно и то же время. 

Во-вторых, справиться с запорами помогают медикаментозные препараты.

Их принято делить на несколько групп:

• Раздражающие средства, действие которых направлено на стимуляцию мышц кишечника («Бисакодил», «Гутталакс» и прочие). Если вы будете принимать их длительное время, то велик риск возникновения болей и спазмов.
• Пребиотики позволяют нормализовать микрофлору кишечника («Дюфалак», «Прелакс», «Импортал Н»). Представленные препараты безопасны, их можно употреблять около трех месяцев.
• Наполнители позволяют вывести каловые массы за счет увеличения их объема (отруби из пшеницы, семена льна).
• Средства, которые повышают осмотическое давление («Лавакол», «Релаксан», а также английская соль). Подобные препараты применяют перед медицинским вмешательством в проблему.
• Фитопрепараты представляют собой разнообразные сборы, биоактивные добавки («Кафиол» и прочие). Когда вы принимаете данные средства, то обязательно обращайте внимание на риск возникновения аллергических реакций;
• Свечи («Бисакодил»). Их действие наиболее быстрое, правда принимать их долгое время не рекомендуется.

Очень важно, что если у вас часто возникают запоры, то обязательно следует пройти соответствующее обследование у врача. Нельзя допускать осложнений и терпеть боль. Ведь в противном случае велик риск осложнения ситуации.

Полезная статья: что делать если запор у ребенка 3 года?